Девочки, дочка стала просыпаться в 6.15 и просить к ней лечь, я к ней ложусь она засыпает, я ее потом в 8.30 бужу чтобы на дневной сон в 2 уже спала) вот дайте совет, как бы вы поступили, начали с ней вставать в 6 часов и не давать больше спать, соответственно сдвинется режим и ребенок начнет готовится в садик, или пусть пока спит, а летом начать потихоньку двигать?
Пока у нас такой режим в 8.30 подъем, 14.00-16.00 дневной сон и в ночь в лучшем случае в 23.00-23.30уходит
Моя встаёт в 7.15-7.30, дневной сон с 12.20-30 до 15.00, ночной в 20.30-21.00. Так было с 1,6.
Всегда режим начинаем устанавливать с утреннего подъема