Оксана
krutoksi
Оксана ·Мама троих детей
post image

Боюсь говорить вслух, но наверное, моя нервная система стала восстанавливаться...

Полтора месяца бессонницы, сна максимум по 2-3 часа с рассветом, панических атак, приступов внезапной тревоги, особенно в ночное время.

Сейчас уже четвертая ночь полноценного сна, по утрам я лежу и не могу поверить, что снова научилась спать всю ночь. Панические атаки ушли, приступы тревоги тоже, жизнь снова заиграла красками. А было время, что казалось,это затянется на вечно, настолько уже не верила.

17.04.2025
5

Комментарии

kriskristi
Кристина ·Мама двоих (4 года, 7 лет)

Пьете ад ? Через сколько стало легче ? У меня тоже самое пью 4 неделю но пока тревога па есть

17.04.2025 Нравится Ответить
krutoksi
Оксана ·Мама троих детей

Да, АД и тираджилен, паника стала проходить где то через неделю, сон налаживаться день через два, а ещё через неделю вернулся сон

17.04.2025 Нравится Ответить
galyamamaboy
Галочка·Мама двоих (3 года, 7 лет)

Само начало проходить?

17.04.2025 Нравится Ответить
galyamamaboy
Галочка·Мама двоих (3 года, 7 лет)

@krutoksi сон сразу вернулся, панические были уже но редко, тревожность тоже была долговато.

Зато перестала все ок пока

17.04.2025 Нравится Ответить
krutoksi
Оксана ·Мама троих детей

@galyamamaboy ох( а у вас на фоне чего это возникло?

17.04.2025 Нравится Ответить
galyamamaboy
Галочка·Мама двоих (3 года, 7 лет)

@krutoksi думаю устала я от всего с детьми, болезнями и тд

17.04.2025 Нравится Ответить