Бананы, яблоки , хлебцы , печенье затяжное и сгущегку йогурты и чай в пакетиках гринфилд

Все ела и пила, кофе всегда по чашке с утра, мне консультант по гв сказала даже что никаких диет, ну кроме мёда и шоколад в меру. Молоток сытное должно быть, и мама довольная, а ребёнку всчко знакомиться надо будет с продуктами, все к чему у него аллергия если будет уже заложено генетикой.

Я все ела, ничего не исключала.
Реакция была только кефир, сын какать начинал. Но это было на руку. Когда он не мог сходить в туалет, я пила кефир 🤭

Нам ещё в роддоме консультант по ГВ сразу сказала, что можно кушать всё но в меру. То есть например чуть-чуть покушать и потом смотреть по ребёнку, если не высыпало, то значит можно кушать. Единственное она говорила что вроде пока исключить помидоры, капусту и ещё что-то, уже не помню.

Кофе три в одном не пила, бананы тоже не ела, соседки по палате говорили не желательно. Они уже опытные мамы, поэтому их слушала

Ничего не исключала, просто в меру.

Фрукты йогурты ела спокойно. Особенно йогурты после КС.
Микролакс я бы очень просила передать 😅😅😅 и себя и соседку помню спасла на третий день)))

Ну кроме больничной еды мне мама привезла пирожки печёные) печенье, протеиновые батончики на перекус. Йогурты. С собой брала чай в пакетиках. Бананы тоже вроде привозили.
Кофе уже дома пила, так как без молока не люблю, а со сгущёнкой слишком сладко. Молоко ж не брала б с собой😀

Я ела бананы, соседки по палате смотрели на меня 😳
Что ребёнка можно начать пучить

Кофе три в одном я бы не пила, там состав ужасный, одни Е. А бананы почему нет? Я яблоки ела после родов, очень хотелось. Йогурты, кефир, ряженку, орехи, печенье. Я исключаю на гв только совсем вредную еду по типу чипсов, а так ем все с самого роддома)