Как справиться с запором после родов во время поста?

Брезгливым не читать

.

.

.

.

Девочки ас после родов марх каьбба дацар, так как операция потом очищение. Решила сейчас восполнить уже 5 день сегодня , дело в том что с 2 дня меня мучают зап. Ры из за того что почти не пью воду и не ем, что мне делать в таких случаях? Что б я могла принять в время Ифтара ? Таблетки свечи?