Девочки, всем привет!) подскажите, пожалуйста, чем можно помазать ногу, чтобы она прошла от судороги🥲 ногу ночью свело пару дней назад, а мышца не проходит, аж хромаю🥲
Я пью магний и все равно вчера свело ногу, когда утром потянулась после сна. Мази вряд ли помогут. Мне помог перкуссионный массажер разбить , но все равно остаточная боль есть 🙃
@dmiss97, у врача спросила , говорит разминайте прям пальцами , растягивайте на себя носок ..
пшикала еще магниевое масло. Но болело , как будто отпинали.. Потом с каждым днем тише и тише боль была
У меня так болела почти два дня в беременность,утром потянулась и защемило в голени мыщцу,массаж мужа не помог)а только больнее ощущалось,потом само прошло)надо стараться расхаживать,мне сказали
Да вот у меня в принципе тоже изза потягушек это случилось) ночью потянула ногу и как жахнуло😅 ни массаж, ни ванная не помогла, сегодня уже будет 3й день, жуть какаято🥹