Как наладить режим сна у ребенка 4 лет? Советы мам

Question

Девочки такой вопрос к вам)
Сыну 4 года почти сбился решим ложиться в 12 в час ночи спать, с обед спит с часу до трех дня, как наладить режим? Может у кого то так было???((((

Карина · Answer

У моего так когда спит дневной сон, поэтому без дс месяца 4 и ложится в 21:30

Наталья · Answer

Не знаю)) Моя встает в 7:20 в сад, там спит дневной сон и засыпает в ночь она не раньше 12 ночи🤷‍♀️ Лично нам не помогает ни че го, так и живем

Кариша · Answer

У нас так же .злюсь 🤪
В
Сад не
Ходит ?

Ирина · Answer

@_anet_be, может дневной сон чуть сократить? Давать спать, например, час и будить, тогда по идее в ночь должен уходить пораньше)

Анна · Answer

@_irina., спасибо попробуем ❤️

*** · Answer

@_irina. Плюсую и во второй половине дня гулять активно много, чтобы уставал

Аня · Answer

Поднимать в 7.00.

alishka · Answer

Будить утром 
Около 8-9 утра 
Через плач и недовольство 
Пару раз побудите так и на ночь сам начнет во время засыпать ибо будет недосып 😀

кристина · Answer

Моя встает в 8:30 в 9:00 и без дневного не спит до 23:30 . Начинаем ложится в 22:30 . Меня типает я нервничаю

Анна · Answer

Встает в 8:30

alishka · Answer

@_anet_be, каждый день ?

кристина · Answer

Мы поздно сейчас встаем но нет дневного сна и она засранка тянет блин с 9:00 до 23:30 . Вот только уложила . Вот как у неё столько сил блин !!! Я в 21:00 бы легла и лежала бы бревном и в 22:00 уснула бы . Мне пол часа хотя бы после её отбоя нужно свое время . А так не получается прям

Наташенька · Answer

Поднимать если в одно и тоже время утром, вечерний отбой тоже подстроиться. Потому что с 13 до 15 дневной сон это норм. Значит с подъемом стоит попробовать

Анна · Answer

У нас тоже режим вниз ушел к 22.00 нам 2.3 года. А порой в 23.00 не пойму с чего.. но встаеем 7:00- 7:30 край

Kavkaz I · Answer

А утром во сколько встает ?

Анна · Answer

В 8:30

Я.❤️ · Answer

А встаёте во сколько ?

Анна · Answer

В 8:30

Как наладить режим сна у ребенка 4 лет? Советы мам

Лучший комментарий

Комментарии