Страх перед родами: как справиться с тревогой?

На весах +15 кг

Состояние странное

Не сказала бы , что мне плохо , но как будто не в своей тарелке (

Может гормонально , может страх перед родами

Но зато все готово к появлению нашей ляли❤️

Видимо состояние такое , из-за незнания того как пройдут роды , хотя сама с мед образованием , но когда касается меня лично , эмоции берут вверх ((

Так что если вы в таком же состоянии, вы ни одни