Как справиться с выгоранием и усталостью маме?

Пост нытья…

Что-то совсем нет сил😩…

Жуткое выгорание, истощение внутреннее…

Вот сижу и хочется плакать. На работу ходить нет сил, дома тоже нет ни на что сил.

Кошмар какой-то сплошной…

Еще и цикл этот добил, ждешь планируешь, а организм как издевается над тобой….

Короче очень устала от всего 🥺