11 недель беременности начали отекать ноги, замечаю по внешнему виду и по обуви, Хожу в день 25 тыс шагов.
Анализы в след среду пойду сдавать
Это прям плохо?
Не надо столько ходить организм вам показывает,что не справляется, сейчас возьмите больничный а потом переводитесь на лёгкий тркд
Отекают обычно под конец беременности, зачем столько ходить?
Зачем вы столько ходите
Я после 12000 помираю небеременная
Не бережете вы себя
Да, это плохо
И слишком рано
@13ksenia @asyabiyushkina на работе хожу по заводу, то отнеси это принеси
Нужно сказать руководству, чтобы снизили нагрузку, беременным нельзя столько.
Печально..сократить/уменьшить никак нельзя? Облегчить работу?
Мне кажется это от того что ноги у вас устают от нагрузки
А зачем вы так много ходите? Я пила флебодиа и конечно ходила не больше 10т
25000 это много, я от 10000 умираю, поэтому сократила хотя бы до 6-7000. Мажу кремушком этим, вроде охлаждает Крем для ног каштан и прополис освежающий, 170 мл Green mama
ссылка
Жесть у меня супер активный день с двойней, я нахаживаю где то по 16-18 тыс и ноги афигевают … что же тогда в 25 тыс