maryara
Лукьера
Сильно болит поясница при беременности - что делать?
Девочки, очень очень не реально очень сильно болит поясница, передвигаюсь как старушка,а нужно ещё работать, тяжёлое не поднимала причину не пойму, по ощущениям что малыш опустился вниз и мне резко стало тяжело в животе, у кого так было, что делать ведь ещё работать надо?,(
Правда, попробуйте бандаж, но с перерывами на отдых без него) у меня вообще боли начались аж с 12 недель, но гинеколог сказала, что пока что у меня нечему болеть 🤷♀️ дальше было похуже(( не только в районе тазобедренных суставов стало болеть, но и лонное и спина в грудной области позвоночника тоже, даже ночью когда я спала, просыпалась от того чтоб все болит и давай мини-гимнастику делать, иначе совсем больно..вот как-то так и жила 🫤