Почему пары расходятся после рождения ребенка? Советы психолога

А вы знали,что самый высокий процент разводов приходится на первый год после рождения ребенка?

Отсутствие нормального сна,социальная изоляция,потеря некоторых опор и сложности с построением новых...

Но самое частое,что я вижу,это неумение понимать свои же чувства и желания и проблема с их вербализацией.

Проще говоря,терплю-терплю,а потом как начну орать)

И эти бесконечные,ну что, итак не понятно?Мог бы догадаться и прочее молчаливое навешивание ожиданий и дальнейшее разочарование.

Чаще всего женщины(я работаю в основном с ними)приходят,когда уже ну без психолога совсем не обойтись.

Безусловно,мы работаем.

Но как по мне,лучше профилактика.

С рождением ребенка меняется жизнь,меняются роли, и очень важно это обсужать.

Редко кто может сам догадаться.

Важно научиться выстраивать новые опоры.

Научиться слушать себя,свое тело,свои мысли,чувства и желания.

Научиться конструктивному диалогу с партнером в конце концов.

И,кстати,что мне очень нравится,консультацию с психологом(со мной)часто дарят осознанные подружки или сестры❤️.

Те,кто через это проходил и понимает,что психологическое здоровье мамы куда важнее очередной погремушки или бодика;)