Мы ходим на жигуленко,две зоны сила и скорость,группы до 10 человек,но за все время только один раз все 10 пришли😁моему сыну очень нравится,тренер после каждой тренировки рассказывает про успехи и что еще нужно подтянуть)на индивидуальных тренер делает комплекс упражнений под запрос конкретного ребенка,в конце занятия дают поощрения,если ребенок балуется,тогда ничего не получает,все остальное вроде уже написали)

Ходил пол года. Потом ему стало скучно и пошел на баскетбол. Но в целом для старта спорта хорошая секция.

Сын ходит почти год,мы довольны. Ребенку нравится.
Можно в группе заниматься или индивидуально.
Мой ходит в группу,их 7-8 человек примерно,зависит от филиала,где-то больше,где-то меньше. Группы делятся по возрастам.

Учат подтягиваться,отжиматься,прыгать и т.д. Занятие идет 50 минут.

Есть система поощрения. После каждого занятия за хорошее поведение дают наклейку и денежку игровую. Денежки и наклейки копят. Наклейки потом можно обменять на денежку,а на деньги купить игрушки.

Каждые 3 месяца у них внутренние экзамены,они сдают нормативы и переходят на следующий уровень. Уровней 10. На каждом уровне свои нормативы,которые нужно сдать,чтобы перейти на следующий уровень.