Помогите, пожалуйста, разобраться с кучей таблеток 😂
Вот я решила пить:
- витамин д
- детралекс
- магний
- еще я пью джесс
Магний на ночь 2 таблетки и все, да?
Остальное можно за один подход утром закидывать? 😂
Что там еще можно/нужно принимать, чтобы чувствовать себя хорошо и выглядеть тоже ?😂😂
Еще у меня жутко сухие губы, я без бальзама не могу жить вообще. Это можно как-то исправить? Витамины или уколоть надо? Колоть не особо хочется (
Вообще мне его давно назначали курсами, тк варикоз.
Но сейчас начала принимать, потому что вылез геморрой 🥲
На постоянной основе для хорошего самочувствия можно пить витамин д, омегу, магний, цинк и селен. Магний два раза в день, в обед и вечером