Мой план для похудения с пнд:
Заказать рацион еды для мужа и меня( работаем дома ) «прием» или «my food”
Заказать пп сладости и есть их между завтраком и обедом с кофе из кофемашины
Записать в женский зал Be Fit
Осталось ток решиться, что взять беговую дорожку, но надо, чтоб складная была, чтобы убирать можно было и не за Овер миллион, или может степпер
Делать дома упражнения , нашла уже
Пить капли хрома от тяги к сладкому
Ваши мысли/пожелания/советы/ опыт ?❤️