Почему дети меняют режим сна? Личный опыт мамы
Девочки ❤️
Нужен совсем мам.
грёбаный один-два сна! Честно! Почему все так сложно с каждым разом объясните 😂Я уже всё😵
Вообщем, у нас было два сна, все супер, идеально, потом они решили один сон себе сделать, так же все супер, спят один сон, в 20:00 на боковую и все. Девочек я не укачиваю, никак, даю соску, в кроватку они залазят, кувыркаются и засыпают, в 20:10 уже спят, то есть я их не принуждаю, когда хотят тогда и засыпаю, в основном позже 21 мы не ложимся, но здесь последние четыре дня мы спим с 12:00-15:00 и с 20:00 до 21:00, просыпаются бодрые типо «мам, а че ты спишь, пошли разносить убранную квартиру», ведь мама пока они якобы ушли на сон, все убрала, а они нет, не ушли на ночь, они решили сделать себе второй сон?!?!?!? Я делаю все те же ретуалы, все так же, что и было до, но я не понимаю что сейчас происходит, они синхронно просыпаются в двоем. Засыпают после этого к 1, а то и 2🫨🫨🫨
Советы по продлению вб и на ночь позже 20 не работают, я пыталась вчера, она орет как резаная, берет соску и ложится, за секунду засыпает.
Я думала я уже все знаю о своих детях, могу разгадать их замыслы, что они хотят, но нет, я не понимаю. Я скоро лопну просто.
Сегодня решила сделать два сна, посмотрю, уснут ли они на второй сон, мы спали с 11 до 13:30 и хочу прожить с 16:00 на часок
Добавлю, что они не орут когда проснутся ночью, ничего, спокойно себе играют, тихо даже я бы сказала, но я из-за этого не могу уснуть, мне же надо постоянно бдить за ними
Лучший комментарий
Комментарии
Тогда я лучше подожду, мы не дотягиваем до 13 на первый сон, засыпаем уже в 11-12, чаще в 12, лучше да, пусть сами себе режим настраивают
Это просто надо переждать, пережить. Сами перестроятся. Я со своей что только не пробовала, разве что шамана не вызывало. Потом просто крепко на один сон ушла и все
@m.antonova следующий этап по снам будет, что если встать позже определённого времени сна дневного просто не будет. У нас это не позже 7 утра😂
@m.antonova, попробуйте уложить их на второй сон в 17:30-18:00, но сделайте этот сон минут 15, прям микро сон. Если не уснут, то просто полежите сними, чтобы они отдохнули и смогли дотянуть оставшееся вб. А завтра постарайтесь разобраться с их режимом.
Просто если вы будите сейчас тянуть до 20-20:30, они скорее всего сделают себе его вторым сном, а если уйдут в ночь, то возможно будет перегул.
С 16 до 17 проспали 😂 40 минут вообщем. Сейчас 21:09 будем укладываться спать только, посмотрим проснуться или нет
во сколько встают утром?
и да, три часа дневного сна много при одном сне.
они высыпаются, ложатся в ночь и не хватает давления сна, поэтому просыпаются после 1 фазы.
первые дни когда будете будить с дневного сна еще будет эта чехарда продолжаться, но потом привыкнут
@m.antonova, растут, им надо бодрствовать уже много) ночной сон будет часов 10, дневной максимум 2ч) остальное время играть гулять))
@kaktus_a, честно, я уже ничего не понимаю, нам что делать сейчас, помогите 😂😂😂😵
Вот сегодня мы уже поспали с 11 до 13:30, дальше нам что делать?😂
@m.antonova, постарайтесь на ночь положить не в 20, а хотя бы в 20:30
Поэтому засыпают а потом гуляют , догуливают наспанное
@m.antonova, до ночи конечно не дотянут тут либо через час надо было будить либо ехать кататься усыплять в машине через 3 часа на пол часика (
@vladivostokmama, а зачем в машине? Мы в машине будем все разглядывать, а не спать😂, попробую качать на руках через 3 часа и положу их на пол часика 😭
@m.antonova, мой дома например уснет если через 5 часов только то в машине через три отрубится поэтому для нас это было спасением
Может высыпаются за 3 часа, для многих это много и на ночь плохо уходят спать, не догуляли ВБ, с возрастом же его всё больше становится
Кто сказал?! Мы такого же возраста и спим 2 раза по 1,5 часа, засыпаем хорошо на ночь и спим ночь отлично
@zabababa94, мне кажется вы исключение из правил )
Мне кажется у вас много дневного сна, на двух снах.
Мы переходили на один сон чередованием 1/2 сна, через микро сон. второй сон был 15-20 мин. Начали чередовать когда первое вб было 4:30-4:50.
Вы меня не поняли, ну или я не так объяснила, сна было два, потом стал один и все было замечательно, с 12 до 3ех, сейчас что-то случилось , что они сделали себе два сна, только второй сон с 20 до 21, когда обычно, всегда, в это время они уходили на ночь)
Я не могу ничего сделать, они сами берут, залазят, засыпают, вчера пыталась разыграть вторую,чтобы она не засыпала и чуть поигралась, ну она буквально вырубается 😅
@m.antonova, Скорее всего они просыпаются через час, потому что еще не отгуляли свое свб. А вот то что они вырубаются рано, нужно посчитать их ночной сон. Предположу, что ночь у них короткая и из-за этого они не тянут первое вб и потом отсыпаются днем . И так по кругу.
Тут в целом все пишут одно и тоже только разными словами , есть два варианта подстраивать их искусственно (будить , тянуть вб) ! Дневной сон с 13-15:00 ( не более 2х часов ) в ночь в 20:30 либо отпустить ситуацию и ждать пока сами настроят себе режим , на оба варианта уйдет одинаковое количество времени, а вот нервов с первым вариантом потратится гораздо больше !