@ksenya-timka, идеально делать самой, миндальное например очень просто. Если геморрой - я беру planto без сахара. И отдельно жирное кокосовое foco в жестяной банке
Любая каша на растительном молоке (овсяное, рисовое в основном, не ореховое и не соевое) в скрмбл тоже раст. молоко. Оладьи (яйцо 1, банан 1, ложка ст муки) мягкие такие получаются. Начала давать йогурт растительный, с оладьями особенно нравится.
Омлет с помидором на воде. Иногда с вечера готовлю блины/панкейки на овсяном молоке. Недавно начали кушать бутерброды с ветчиной ( специально искала ветчину без бкм)
@ksenya-timka, просто в моем детстве была гречневая каша с молоком и сахаром. Я даже вкус вспомнила после вашего поста. Тоже люблю гречневую кашу. Таким маленьким наверное только в таком виде понравится. Вот на обед в ресторане делают гречку с пармезаном. Тоже вкусно.
Блин, вам наверно пармезан тоже нельзя.
@olgadob83, я сама с детства люблю больше всего гречневую кашу просто с маслом, могу есть ее несколько дней подряд совершенно спокойно. С молоком пробовала, но не зашла. Пармезан не пробовали пока.