Как рожать с грыжей L4L5? Опыт мам после родов

Девочки, кто рожал с грыжей позвоночника? L4L5
Мне врач сказал, что кроме грыжи и мышцы ослаблены.
Я когда лежу, то встать не могу сильное защемление идёт. Длительно на ногах не могу стоять спина болит. На кесарево врач не разрешает из-за спинальной анестезии(если попадут на нерв, то последствия будут не хорошие). Придётся на общий наркоз. Короче, если есть такие как я ,то напишите как у вас роды прошли🙏🏻и после родов как себя чувствовали? #первыйпост