Чаще прикладывай, пить не меньше 3л воды в день, кушать супы, когда начинаешь кормить, пей чай тёплый (прям во время кормления, можно с молоком)

Нет, вообще пустышка. Пила и Лактогон и Апилак. Молоко вообще в ноль на них ушло практически. Разогнала жидкостью и едой, плюс я тогда сильно стрессовала и от этого ещё молоко уходило жёстко.
Приливы ещё от головы сильно зависят, а таблетки эти все основаны как раз на эффекте плацебо, соответственно и помогают одной и ста женщин.

Чаще прикладывайте к груди

Состав то читали?)
Пейте побольше жидкостей, прям чаи гоняйте, кушайте всё полезное, даже не так, кушайте, пейте всё👍👍👍👍 кроме алкоголя и никотина, и будет у вас хорошее молоко

Со старшим не особо помогло