Как начать бегать и не стесняться? Мой первый шаг!

Поспорила с подругой на 10 тысяч, что буду ежедневно тренироваться, питаться более менее правильно и бегать.

Сегодня впервые вышла на пробежку. Прошло стеснение. Это так здорово! Первый шаг на пути к хорошей фигуре