Обе беременности с начала до конца на магнии была, стоило пропустить и перед родами бросить, то икры так сводило судорогами, что я от боли с кровати падала. А начиналось да все с онемения на ранних сроках и я понимала что пора его начинать пить
Столкнулась с такой историей тоже. Врач и массажист посоветовали в течение дня делать массаж профилактический области декольте, можно шариками с пупырками, можно ручками. Даже пары минут будет достаточно. И принимайте магний обязательно