Магний, на постоянной основе. Я в эту беременность тоже очень раздражительная и когда магний переставала пить-прям чувствовала что из-за пустяков срываюсь на всех.
@vica_86, аа вы беременны) прошу прощения, не увидела
Тогда только магний
Валерьянку и пустырник тоже не советуют
Лучше сходите к гинекологу или напишите (если постоянный есть) может быть что ещё разрешенное посильнее есть
А так если в беременность, то магний мне тоже не помогал