Чем еще заняться когда ты с ребенком на больничном? Правильно, выбираю себе зал 😂 что скажите фигня это или правда результат есть от таких трень?
Я сходила туда на той неделе, ни чего плохого не скажу, но это не мое, тело должно быть напряжено иначе трясет от токов, при зашагивании на куб я сдулась с 6 шага мне стало плохо из-за этой трясучести и резкой усталости(но у меня низкий гемоглобин сейчас оооочень кружится голова)
Добавлю, что я хожу в зал на постоянной основе и это самый идеальный вариант если еще и с тренером
Чепуха. Нужно идти или с тренером или на фитнес групповой.
Я у себя на районе нашла идеальный зал, хожу и кайфую ♥️
@ilyana-misha подруга ходила. Она спортом занимается, сама тренер. Было ей интересно, что за направление такое. Сказала, что пустая трата времени
Фигня, я там работала