Нам врач сказала, что в тёплую погоду начните с 15 минут. Если все ок, то потом 30 минут. Ну а потом увеличивать.
15 минут сегодня прошли на ура. Завтра на полчасика пойдём) на мой взгляд главное от дома далеко не уходить, а то с их режимом сися-спать-туалет не угадаешь пока что.

Родила правда в августе. Пошли на следующий день гулять. Педиатр приходила и сказала, что если муж придет с коляской га выписку можете сразу домой пешком идти

Сначала выносили на руках в конверте минут на 30, потом подключили коляску. Сколько спит столько и гуляем, может 40 минут, может 2 часа

На след день гуляли ( в июле родила )
Каждый день
Могли в день по 2 раза выходить

На следующий день после роддома гулять вышли, по часу гуляли, родилась в сентябре )

С первым ребенком гуляла сразу часами, родился в мае, было тепло и он спал в коляске .
А второй родился под Новый год , гуляли мало , минут по 20 , начинал плакать .
Ориентируйтесь на ребёнка и на себя.

Да ну если есть возможность, то выходите сколько хотите. У нас не получалось долго гулять. Дочь орала, да и на ив была, а между кормлениями маленький промежуток был.

Сын родился в июле, гуляли каждый день и много.

Смотрите по силам и погоде.