Панические атаки у мам: как справляться и что помогает?

Question

Девочки, у кого панические атаки, что вам помогает для их профилактики и в момент когда она появляется?

Анна · Answer

Я пью Витамир Фитоспокоин и меня отпускает постепенно. Сейчас уже не вспомню, когда ап была в последний раз.

Olga · Answer

Дыхание по квадрату в моменте делала

Екатерина · Answer

В момент ничем, если начались курсом пропить успокоительные. Как вариант валерианка, 10 табл в день, дней 10. Если не помогает и усиливается -обратиться к специалистам

Джу · Answer

Подскажите, где сделано фото? Карловы Вары напоминает)

Mari M. · Answer

это Баку

Джу · Answer

Очень Вам сочувствую! Страдала ими с 7 до 14 лет. Лечили медикаментозно. С тех пор не было ни разу, хотя я из этих… «с тонкой душевной организацией»😆

Сабина · Answer

Я не для себя спрашиваю, у меня только мигрень, панических атак нет, у родственницы появились ..

Джу · Answer

@medzhidova, значит, сочувствую Вашей родственнице😔

Сабина · Answer

@jooleeanna, спасибо 🙏🏻 было про мне , я сама испугалась и не поняла что делать, как помочь в этот момент…

Панические атаки у мам: как справляться и что помогает?

Лучший комментарий

Комментарии