Чем заменить сладкое на ГВ? Советы мамочек-сладкоежек!

Question

Девочки кто отказывался от сладкого на гв, ( и не только) чем заменяли? Я жуткая сладкоежка, не могу без вкусняшек ( целыми днями хочется. Сына высыпает ..чем можно заменить?

Купили батончики снек с шоколадом без сахара , но их тоже пойдет только редко, а я их лопаю по несколько штук за день 🥲🥲

Держать себя в руках не могу вообще. Ни капли силы воли

Виктория · Answer

Я такая же была, пришлось ещё в беременность отказаться, ушла на все вот эти пп сладости. Но смотрела по ребёнку конечно, там же не только на сладкое может высыпать.
Брала себе пасты у намаж орех и drop drops, у них полно разных,я люблю кофе/финики, шоколадную, белый шоколад - там хорошие составы. Брала смеси для выпечки из пп магазинов (по типу сладко полезно), я люблю мучное, пекла вот эти все брауни, кекси из смесей на правильной муке и без сахара. Вкусно, даже старший полюбил. Дома тоже разную выпечку делала на спец муке + эритритол вместо сахара (для меня он был очень вкусным!).
Батончики обожаю все вот эти пп, там же и шоколадки есть по типу киндера (milky), очень похож на Баунти, но состав хороший (coco coconut). Честно - полно всего, как оказалось. Ещё обожаю покупать сушеное манго, кокос, они сладкие очень, вот когда охота, их могу поесть. 
Сейчас и печенья много такого - отделы для диабетиков, пп магазины.

Лейла · Answer

Я как раз кстати задумалась начать печь печени,)) кексы тоже взяла на заметку

мой ребенок краснеет именно после сладкого

Лейла · Answer

Спасибо за рекомендации!

Евгения · Answer

Сухофрукты (Курага и Чернослив, изюм) и белевская пастила без сахара, смоква. Бананы. Яблоки сладкие. Урбечи бывают с сухофруктами и кокосом, например.

И осторожнее со сладостями без сахара якобы, туда часто добавляют или фруктозу, или ещё что, что тоже является сахаром, просто не сахароза. 
И с сах. замом тоже аккуратно, не все сах замы хорошие.

Лейла · Answer

Да понимаю .. поэтому и хочу более здоровую замену еще

Евгения · Answer

@leyla_s попробуйте банановый хлеб сделать, раз вам мучное хочется и сладкое. В него можно орехов добавить. Фиников немного.

Линара · Answer

Я ела зефир без сахара (брала в ашане в отделе здорового питания), шоколад без сахара (победа трюфель, либо так же в отделе здор. питания), мармелад без сахара, ну и сухо-фрукты.

Маша · Answer

Сухофрукты

karamele4ka · Answer

Финики, пастила

Диана · Answer

Да кстати, попробуйте купить шоколад без сахара. 
Я бабушке покупала в Спаре, в отделе для диабетиков. Там и не только шоколад)

Рания✨ · Answer

Манго, финики, вяленная хурма очень вкусно

Olga · Answer

Горький шоколад. 
Я такая же. Мне без сладкого очень тяжело.

Лейла · Answer

На горький шоколад было норм?

Olga · Answer

@leyla_s, да. И во всяких лентах есть для диабетиков отдел и пп. Вот так можно найти много всего)

Энже · Answer

Не заменяла, на шоколад ребенок не чешется)))

Лейла · Answer

@flathead, идею про шарики из сухофруктов взяла на заметку ✔️ спасибо! просто сахар кстати тоже попробую обязательно , не пробовала. Вдруг на него не среагирует

Екатерина · Answer

@leyla_s про гв я вообще не сказала ни слова, кстати 🤷🏼‍♀️ ну да ладно, это Ваше восприятие моих слов, видимо, хотя я неоднократно сказала, что просто рассуждаю, вдруг Вам всё-таки можно есть любимые сладости, а Вы себя зря ограничиваете. Моей целью не было научить, а просто подумать, вдруг есть для Вас более благоприятный выход без всяких "костылей", чисто из сочувствующих побуждений. Даже не так, скорее просто с надеждой писала. Но это не мое дело, и правда.

Лейла · Answer

@flathead, вы ответили в такой ветке просто. я не смотрела и не запомнила кто начал диалог а кто продолжил

Поняла вас теперь, спасибо!

Екатерина · Answer

Я на сухофруктах была

Лейла · Answer

Какие сухофрукты ели?)

Екатерина · Answer

@leyla_s, чернослив, сливу, цукаты

Аня · Answer

Ну вы поставьте себя на место вашего маленького ребёнка, который постоянно чешется из-за глупости мамы и не может ничего сделать

Лейла · Answer

Я перестала есть абсолютно все привычное. Купила полезных батончиков и могла бы их по 5 штук за день съесть, но сдерживаюсь. Могу сорваться и за несколько дней съесть печеньку, и потом пятна на лице появляются.

Это зависимость.
В дополнительном давлении на мое чувство вины не нуждаюсь.

Это зависимость. 
В дополнительном давлении на мое чувство вины не нуждаюсь.

Марина · Answer

Фрукты, просто сахар в чай

Лейла · Answer

Эх, меня на мучное сладкое тянет . Фрукты не удовлетворяют😩

Анастасия · Answer

Финики?

Лейла · Answer

Надо попробовать

Чем заменить сладкое на ГВ? Советы мамочек-сладкоежек!

Лучший комментарий

Комментарии