Посоветуйте, что делать в таких ситуациях:

Я очень тревожный и эмоциональный человек, до сих пор у меня не прошла сепарация от родителей бхлх, хотя уже 10 лет не живу постоянно с ними, но очень близко к сердцу принимаю их ссоры друг с другом (в основном папа ругается с моими младшими сестрами и братом), они все школьники считай (18, 14 и 12 лет). У всех подростковый период Саттар, ыэраан, чэпчээн буолаллар, но папабыт тоже не простой человек, очень эмоциональный и как спичка зажигается из-за пустяков, но если правильно себя повести, то оннук же быстро успокаивается

Конечно в подростковом возрасте у нас были свои недопонимания, но родителя нас очень любят, папабыт игин никогда нам плохого не желает, но свою любовь вот так показывает буо, как может и умеет

Ону меня очень сильно расстраивает, что они ругаются, то есть мое состояние зависит от их эмоционального состояния курдук, чувствую ответственность перед младшими, что не могу повлиять на ситуацию и то, как они в штыки воспринимают родителей иногда, ведь они еще дети и не понимают самого главного, бросаются грубыми словами, очень грустно за папу, потому что они пока не понимают, сколько всего он тоже для нас делает игин

Очень не хочу, чтобы все ругались, потому что и папа прав и дети тоже правы, правда где-то по середине, но папабыт в этом плане очень строг, понятия переходного возраста игин у него нет, вот он прав и точка, а я вот в своем доме живу и все время думаю о них диэбит курдук, совесть играет, что в стороне остаюсь курдук

Но я понимаю, что мне надо эмоционально отсепарироваться от родителей, что младшие должны сами придти к пониманию и для этого нужно время, что ничего страшного не случится и они вырастут и поймут, можете пожалуйста что-нибудь посоветовать или свои истории написать пожалуйста