Алла
allaro
Алла·Мама дочки-младенца

Зависимость от какао: 3 недели без шоколада и срыв - как избавиться?

post image

3 недели без какао продуктов (шоколада). Не было ни дня, когда бы я о нëм не думала 🙂

Сегодня почувствовала себя наркоманом, который сорвался. 2 дольки. И никакого чувства вины.

Помечу, что у меня зависимость не от сладкого, а от какао.

Интересно, сколько нужно времени, чтобы слезть с шоколадной «иглы»?

14.04.2025
2

Комментарии

colorist_v_krasnodare

У меня так с орехами😭 кешью, Миндаль, грецкий и Фисташка... а на гв нельзя, а я не могу 😩😩😩

14.04.2025 Нравится Ответить
colorist_v_krasnodare

@allaro не из-за гв?

14.04.2025 Нравится Ответить
allaro
Алла·Мама дочки-младенца

@colorist_v_krasnodare не поняла вопрос

14.04.2025 Нравится Ответить
colorist_v_krasnodare

@allaro орехи стали меньше есть из-за гв? На гв нельзя их много, я поэтому и её ем

14.04.2025 Нравится Ответить
svet_laanka
Света·Мама двоих (4 года, 8 лет)

А чем ужасна 1-2 клеточки в день?

14.04.2025 Нравится Ответить
allaro
Алла·Мама дочки-младенца

Если бы две 🙂

14.04.2025 Нравится Ответить
filshina-elena
Элена·Мама двоих (4 года, 12 лет)

А зачем себе отказывать в удовольствии? Просто знать меру и по чуть чуть баловать себя, мозг без сладкого не может работать

14.04.2025 Нравится Ответить
allaro
Алла·Мама дочки-младенца

Сладкое не при чем. Я могу есть кусковое тертое какао

14.04.2025 Нравится Ответить
julia_____
Юлия·Мама двоих (1 год, 5 лет)

Наверно только осознанный отказ, убедить себя в не съедобности данного продукта и жить с этим мнением. У меня так работает со всем «пищевым мусором», привычки меняются. Конечно темный шоколад и какао это прям ❤️ невозможное, но если б были весомые причины отказаться, тогда появился бы стимул тренировать свою силу волю, дело только в ней.

14.04.2025 Нравится Ответить
allaro
Алла·Мама дочки-младенца

Стимул есть 🙂 продолжаю эксперимент

14.04.2025 Нравится Ответить
caramelka_anna
Анна·Мама дочки (1 год)

4 недели без шоколада , и не хочется , что странно , я раньше могла шоколадку съесть

14.04.2025 Нравится Ответить
allaro
Алла·Мама дочки-младенца

Я могу просто тертое кусковое какао есть, если нет готового шоколада 🙂

14.04.2025 Нравится Ответить
bon_coeur
Валерия·Мама двоих (7 лет, 8 лет)

Я тоже шоколадоман.

Как-то пару раз по 3 недели держалась и не помогло, ещё больше стала есть.

14.04.2025 Нравится Ответить
allaro
Алла·Мама дочки-младенца

Я намерена продолжать эксперимент 🙂

14.04.2025 Нравится Ответить
bon_coeur
Валерия·Мама двоих (7 лет, 8 лет)

@allaro удачи вам! Если получится, расскажите потом))

14.04.2025 Нравится Ответить