Стрельнуло в спину при кормлении грудью: что делать, если болит спина после ГВ?
Девочки, всем привет! Сегодня брала малую на руки, нагнулась и не разогнулась, стрельнуло в спину, блин аж замещило, выпила Ибупрофен. Какие меры еще могу предпринять? Я на ГВ.
Я ходила на массаж , мне только он помог. Долго востанавливалась😭никогда не забуду эти ощущения. Три дня не могла с кровати встать, мне ребёнка приносили и уносили,. Это кошмар. Обезбол пила пару раз всего, боялась что на Гв навредить ребенку
@natala82, там 30 минут по времени массаж спины .
Я делала прямо у нас в доме , можно на дом пригласить , муж держит малыша - вас массируют , по другому никак )