Какие витамины лучше для беременных: комплексы или отдельные витамины? Подскажите хорошие варианты с маркетплейсов!
Витамины...
Какие лучше? 🤔 всё же комплекс для беременных или по отдельности? 🤔может кто хорошие нашёл на маркетплейсах? Буду рада ссылочкам🫶🤗
Комментарии
Я пока начала фольку и Йодомарин. С предыдущей беременности остались. Ну и железо второй месяц пью. У меня ферритин низкий всегда. Да и гемоглобин не очень то... Позже, думаю, куплю какой-нибудь витамины)
По отдельности, в комплексе маленькие е дозировки и некоторые совместно не усваиваются
Я пью фемибион 1 + вит D. Во все беременности пила фемибион)
Пью только фемибион. Анализы все хорошие и врач сказала что нет обходимости пить витамины по отдельности. Да и в комплексе достаточно витаминов ). До беременности пила фолиевую кослоту и йод
Фемибион и дополнительно йод
Мне врач говорил,что самая важная это фолиева кислота.А витамины это ерунда.
В Фемибионе фольки очень мало.
Я всегда пила Элевит.
По назначению от врача пью Фемибион, магний, витамин D, йодомарин
В первом триместре пила Фемибион 1 и витамин Д 2000, во втором Фемибион 2, тот же Д и добавила еще йодомарин 100, т к в фемибионе немного не хватает. По анализам все хорошо, дефицитов нет. И перед беременностью я пила Фемибион 1, и Вит. Д в качестве подготовки
Пью элевит, но при токсикозе от него сильно тошнило, хотя наверно там от всего тошнило))
Ещё до беременности начала пить
Фемибион , йодомарин 100 мг и вигантол (Вит д) 2 капельки в день
Пока гинеколог ничего не меняет
Единственное , что фемибион уже 2 пью)
Я пью только фемибион врач сказала этого достаточно. 🙂
И одно и второе и третье? Вместе?
В фемибионе этого нет?
Я пью фолиевую, йодомарин, вит Д и Омегу с вит Е.
Считаю, этого пока достаточно.
@elena401, там надо по 3 в день пить, я пью утром по одной, тк на постоянной основе, а не курсами.
Пью по отдельности, Солгар - фолат и витамин Е
@elena401, может онлайн найдете хорошего врача, иногда для консультации?
В первом триместре все отдельно пьем
Во втором уже можно комплекс - мне зашел фемибион
Лучше по отдельности
Фолиевая, йодомарин 200
Этого пока будет достаточно)
Спасибо 🤗а то зашла на Озон и залипла там на витаминах различных 🙈глаза разбежались)
Я с первой пила Элевит и со второй также