Ребенок просыпается в 5 утра, хотя ложимся в 20:30 - что делать?
Вечная проблема-сны
Малыш стал просыпаться в 5 утра
Шторы темные повесила
Ложимся где то в 20:30, встает в 5
У него недосып
Что делать и у кого так было?
Комментарии
Каждый день подрывается в 6.15, не даю вставать, орет и засыпает снова. Я устала уже 🤪 с приходом света началось
@a.serova.apple если отпустить, то у меня тоже не уснет((
@rodiyuliya, что значит не давать вставать ?)
@a.serova.apple ну прям насильно держу на руках и не отпускаю)))
Тоже самое уже месяца два
Позже 5-6 не встанет 🫠
@a.serova.apple, нет, орет переодически. Как пишут ниже , тоже не со всеми работает😅
Я держала час , полтора , орал
Но все равно спать не лег🫣
У нас такое только днем может работать на продление снов😅
@__olka__, думаю с моим тоже не сработает.
Днем я продлеваю сон таким образом
Говорят укладывать попробовать пораньше можно
@a.serova.apple, когда бы я не укладывала , все равно стабильно 5-6 утра , я плачу))
Пробовала и в 19:30 и в 21 и в 23 , вообще по боку
Перешел на летний режим может?
Выстраивайте заново график если недосып
@a.serova.apple, пару дней наблюдаете за ребенком.
Сколько для него комфортно время бодрствования и сна.
Все записывать.
И на основе этого получается четкий график.
Ну и как правило последний дневной сон перед ночным самый короткий, а бодрствование либо такое же либо подлиннее
Так было у сына, с приходом зимы график смешался на час. в этом году только несколько дней, потом, вроде, вернулся в режим. Я боролась, но не нашла действенный способ ( Если в этом году так же будет, буду на ночь раньше укладывать пробовать