ставила будильник заранее, потом уже в привычку вошло, без напоминалки обходилась

Стоит на столе на кухне как сажусь кушать то вижу всегда , так мне легче

поделите лекарства и поставьте в самое видное место в доме где чаще бываете , будь это кухня, спальня , рядом с комодом, иначе эти будильники не помогут, вы можете вырубить будильник «щас пойду и выпью» и благополучно забыть😂🤭

я тоже всегда🤦🏻‍♀️

Здравствуйте! Мне во время беременности приходилось пить много витаминов и лекарств. Меня очень сильно спасала таблетница, в которой я заранее с вечера клала что должна выпить во время завтрака, днем и вечером. И просто всегда таскала её и сразу вытаскивала на видное место. Обычно пила во время завтрака с едой, потом ставила будильник.
Слишком много шагов, но я считаю, это того стоит. У меня благодаря этой дисциплине, железо быстро поднялось и кровь не была густой.

Поставьте в телефоне напоминание...

Напоминание, булильник ставить