Mom.life
Анна
annuwka565
Анна

ГСД: 2 дня срыва, жуткое желание есть запрещенку и скачки сахара. Как справиться?

post image
ГСД. Последние 2 дня, просто не могу питаться правильно. Так хочется кушать постоянно, запрещенного. Потом скачки сахара😢 Где моя сила воли? Совесть так грызет. Завтра нужно брать себя в руки. Единственный плюс, ушли кетоны. Прям замкнутый круг, кушаешь без вылетов, появляются кетоны, запрещенная еда, отличные анализы. 😢😢😢😢
13.04.2025
1

Лучший комментарий

Комментарии

alexa007
alexa007
Понимаю вас,чуть еще вам осталось . Наберитесь терпения ,скоро все будет позади !! Хотя я за 2 дня до родов уже просто не в себе была и один раз за день ела запрещенку (я лежала в роддоме у меня было плановое кс)
13.04.2025 Нравится Ответить
irina_riv
irina_riv
Если кетоны появляются, то нужно больше углеводов
13.04.2025 Нравится Ответить
irina_riv
irina_riv
Натощак сахар высокий?
13.04.2025 Нравится Ответить
katymaykatyjoy
katymaykatyjoy
Может, неделя ещё летучая? У меня на этой неделе тоже вылеты случались( сегодня с овсянки в космос улетела, хотя до этого было ок
13.04.2025 Нравится Ответить
katymaykatyjoy
katymaykatyjoy
@annuwka565 я до этого просто регулярно плавала, наверно, проще заставить было себя, ну и объективно моя спина там отдыхает) плюс помогает побороть уже навязчивую тревожность последних недель.
А так тоже прямо апатия какая-то накатывает, хочется просто отлежаться перед днём Х)
13.04.2025 Нравится Ответить
annuwka565
annuwka565
@katymaykatyjoy, вот и мне кажется прям режим Энергосбережения включается. Ничего не хочется, только кушать 😂😂😂😂😂😂😂😂
13.04.2025 Нравится Ответить
katymaykatyjoy
katymaykatyjoy
@annuwka565 да, может, организм и подсказывает, как оно надо)
хотя, блин, эти вылеты прям из равновесия выводят(
13.04.2025 Нравится Ответить
Читайте также