Ложится вовремя + Дуа

Дуа и поставьте Азан именно

как бы сча не прозвучало, ноооо, Дуа. вот честно, перед сном прошу Всевышнего позволить поговорить с ним, разбудить меня на намаз, и всегда просыпаюсь, зачастую прям во время азана. бывало просыпалась даже поспав 2-3 часа всего

Иметь намерение встать на фаджр, сделать дуа, лечь вовремя спать, поставить будильник

Будильник

И кстати принимайте магний
Мне он таааааак помогает
Я высыпаюсь 😍

Ложится вовремя
Перед сном в сердце иметь намерение встать на утренний
Сделать дуа чтоб Всевышний разбудил вас
И выпить стакан воды

Проснетесь точно

Представьте , что вы можете опоздать на самолет , на работу , на учебу и тд , точно так же нужно боятся проспать утренний намаз. Намаз - можно сказать самое важное
Подсознательно настройте себя на то что вам обязательно надо встать на утренний . И поставьте много будильников .

Так же сложно 😭😭

Нашла для себя только ложится до 12 😭

Тоже сижу и жду, вечно я не успеваю 🙁