Просто крик души, чтобы выговориться.
До месячных 11 дней и вот уже неделю плачу (хотя я не плакса давно) просто сидела на работе одна в кабинете и плакала.
Сил просто нет, вчера приехала домой, муж приготовил ужин я поела и легла спать еще до 21 часа, встала в 4 выпила воды и опять пошла спать, проснулась в 7 и уснула до 9 (ну как бы это тоже мне не свойственно) сегодня съездила к бабушке на пару часов, вернулась и с 15 до 18 спала
Муж сказал что я бешенная и обходит меня стороной, кроме обнять и погладить колючую жену старается со мной не взаимодействовать.
Бабушка сказала что я бледная, все хотела меня накормить и пришлось очень сильно себя сдерживать чтобы не вспылить (она всегда все пихает меня через силу, дай ей волю и она бы связала и кормила меня, когда отказываюсь она впадает в уныние и начинает высказывать)
Горло першит, но все ок не красное, температуры нет, давление для меня нормальное
Но с гормонами в меня жопа (гипотиреоз), стрессы, неделя была мягко говоря адовая
Просто стараюсь выспаться и не взаимодействовать с окружающими чтобы никто не пострадал но еще 10 дней ждать КД 🫣
За слова поддержки огромное спасибо
По гормонам лечусь
У меня был такой период несколько лет назад - нервное истощение. Видимо у вас в последнее время сильный стресс и большая нагрузка. Нужно больше отдыхать, а главное отключать голову - это единственное лечение в этом случае. Сон - самый идеальный вариант, ну и желательно в отпуск поскорее.
Благодарю за то что поделились опытом.
Понаблюдаю, но вообще с нервами проблем слава богу уже нет, лечила невроз, работала с головой. Гораздо проще отношусь к стрессам и проблемам и сейчас много отдыхаю, читаю, смотрю фильмы, спорт, если нужно беру доп выходные
Больше связываю с гормонами так как и врач говорил что с моим уровнем гормоном может быть очень жестким 🤪
Да последние полгода у меня ужасно проходит пмс с головной болью и тошнотой, с вздутием и изжогой и начинается за 10 дней.
В этот раз мне кажется я кого нибудь прибью просто или залью слезами.
Я уже подумываю может это климакс на подходе 🫠