Вид д ,проф дозу ,омега ,Вит с … в нос ставлю мазь виферон если у
Иду в людное место и обязательно промываю носик после как придем домой и стараюсь еще и искупать
Витамин с
Витамины б (у моего дефицит)
Витамин а (у моего дефицит)
Цинк
Если болеть начинает ципросепт или gse
Витамин д
Кипферон свечи могу поставить при болезни