Постоянная слабость и апатия после родов: как вернуть энергию и активность? Советы?
Мне нужен совет
До рождения ребенка я всегда была активной и легкой на подъём, не ленилась
А потом меня как подменили, я ничего не хочу, не могу делать какие-то дела, сразу силы заканчиваются, слабость, ломит тело, хочется лечь и лежать
Трудно заставить себя что-то делать
Я грешила на лишний вес, но до родов я весела так же, даже на последних сроках с большим животом была активна
Может быть есть какие-то витамины для энергии и активности, таблетки?
От себя уже тошно
Комментарии
У меня так. В моем случае тревожность очень много энергии забирает. А она с рождением ребёнка и еще рядом тяжелых переживаний улетела в космос
@lubavasolomina, меня психиатр все равно отправил ферритин сдать 🤷♀️ так что лучше и анализы, и иметь в виду психотерапевта
@lubavasolomina, у меня кстати перед беременностью большие дефициты были, в том числе по железу. При этом чувствовала себя прекрасно 🤷♀️
@jeanniejow5, многие говорят, что все проблемы из головы
Для начала нужно понять что у вас в дефиците
и пропить курсы витаминов исходя из этого
Надо сдать анализы, а куда лучше пойти с таким запросом не знаю
@lubavasolomina, идите платно к эндокринологу
Сдать анализы надо, может это анемия или ещё что
@lubavasolomina не, имею ввиду, какой врач, эндокринолог не стал разбираться? Или терапевт
@baranochka62, терапевт
Я сначала пошла напрямую к эндокринологу, она сказала, что нужно направление от терапевта, терапевт дала уже отворот поворот
@lubavasolomina во дают. Если есть время и желание, сходите ещё раз и потребуйте, чтоб записали. Можно почитать симптомы какие-то по щитовидке или ещё что, или же припугнуть страховой 😁. А так в поиске просмотреть можно здесь, если ввести эндокринолог, кто-то советовал вроде хороших платных.
Щитовидку проверьте обязательно, если не проверяли
Такое же состояние было, отправляли сначала на анализы. Общая кровь, на анемию все анализы, щитовидку. Гинеколог тоже прописывал такие же анализы. И витамин д.
От туда уже исходили. Оказалось анемия. Сдавала платно в хеликсе