Помогите, никак не могу похудеть! Вес стоит на месте уже 2 года (62-63 кг).

63кг буолбуппун стресс🥲мой максимум уже пару лет 62кг. Экх... худеем к лету игн диэн сымыйа🫠Миэхэ наоборот саас дьиикэй аппетит киирэр.