Больше воды, полисорб за раз не поможет 🫶🏻пейте еще. И пребиотик для нормализации микрофлоры кишечника
Молочку и другую еду которая раздражает кишечник убрать
@gdjamika, а какую воду пьете? Теплую?
Может попробуете Ессентуки-4 или Рычал-су? Тоже хорошо помогает при отравлениях
Если тошнит, то после промывания все выйдет разом. После того, как все вышло выпить снова полисорб и мелкими глотками минеральную Ессентуки без газа