Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам

Комментарии

ekaterina2402

Екатерина

Растительный йогурт с фруктовой тарелкой

ekaterina2402

Екатерина

Безглютеновый хлеб с овощным соусом по типа айвара и буженина

katjburagina

Екатерина

спасибо большое

zhannaborisovna

Жанна Нефедова

Мама двоих (1 год, 8 лет)

Кашу на воде

Я еще люблю собрать: гречка, вареное яйцо, огурец

katjburagina

Екатерина

Спасибо большое

tanya.sgt

Татьяна

Мама сына (2 года), беременна (4 нед.)

Кашу на воде

Яйцо вареное, авокадо

Омлет в духовке или микроволновке

tanya.sgt

Татьяна

Мама сына (2 года), беременна (4 нед.)

смузи - банан, киви, натур.йогурт питьевой

katjburagina

Екатерина

Спасибо большое

tanya.sgt

Татьяна

Мама сына (2 года), беременна (4 нед.)

можно попробовать овсяноблин сделать в духовке и с рыбкой красной сделать))

Сыр вроде есть безмолочный растительный

merry16

Maрия

Омлет в духовке, фрукты, каша

katjburagina

Екатерина

Спасибо большое

merry16

Maрия

сложно, конечно что-то придумать, но я уверена, сможете.

f_olium

f_olium

Мама двоих (3 года, 6 лет)

Гречка с овощами и яйцо

Омлет с водой и овощами (его можно не жарит на масле а пропарить просто на сковородке или в духовке)

Суп:) тоже на завтрак полезно, особенно с мясом

Каша на воде с фруктами

Растительные йогурты, кокосмолоко, овсяное молоко

Кусок курицы с овощами и гречкой или рисом

Да очень много всего:)))

katjburagina

Екатерина

Спасибо большое

ruzzanna

Рузанна

Мама двоих (3 года, 8 лет)

Каша овсяная на воде с медом, какао и бананом)

moman

Anna

Мясо отварное/запеченное слвйскми на ц/з хлеб+зелень/огурец.

Яйцо, авокадо на хлеб.

Каша на растит.молоке/воде с арах.пастойч орехами, медом, урбеч, сухофрукты

Омлет на воде с овощами+фасоль консервир.

Я с непереносимостью лактозы, покупаю безлактозные молоко, йогурт, творог, сыр и ем понемногу

moman

Anna

Паштеты овощные, мясные +цз хлеб