Для развития умственного процесса и защиты мозговой деятельности от различных инфекций нужно включать в рацион следующие продукты: абрикосы, свёкла, огурцы, миндаль, клубника, виноград, богатые кальцием.
Жирные омега-3 кислоты способствуют нормальной деятельности мозга, мыслительным способностям. Для этого необходимо добавлять в меню морскую рыбу, оливки, растительное масло, грецкие орехи.
Дааа, у моей второй мамы сахар диабет был, он разрушает постепенно память, но она читала книги, и тем самым себя тренировала. Я так переживала, у нее зрение было плохим, но она боялась, что будет хуже с памятью.
Ксюня·
Мама двоих (4 года, 8 лет)
Глицин
Ксюня·
Мама двоих (4 года, 8 лет)
Танакан вроде ещё .если мне память не изменяет
Все Будет Хорошо)··
Мама троих детей
Спасибо большое
Triomums·
Мама троих детей
Фезам, глицин
Оксана/Зефирные Букеты ·
Мама двоих (4 года, 9 лет), ждёт третьего
Для развития умственного процесса и защиты мозговой деятельности от различных инфекций нужно включать в рацион следующие продукты: абрикосы, свёкла, огурцы, миндаль, клубника, виноград, богатые кальцием.
Жирные омега-3 кислоты способствуют нормальной деятельности мозга, мыслительным способностям. Для этого необходимо добавлять в меню морскую рыбу, оливки, растительное масло, грецкие орехи.
Lovely·
В моем случае чтение значительно улучшило память 👍
Leka ··
Дааа, у моей второй мамы сахар диабет был, он разрушает постепенно память, но она читала книги, и тем самым себя тренировала. Я так переживала, у нее зрение было плохим, но она боялась, что будет хуже с памятью.
Мария ·
Мама двоих (6 лет, 7 лет)
Глицин помогает памяти если его спрятать по всему дому и потом искать