Сильно напрягается живот на позднем сроке беременности: тренировочные схватки или что-то другое?

Подскажите, может у кого то так же было)
В последнее время часто и сильнее живот напрягается, говорила врачу, сказала папаверин делать если не проходит когда полежишь. Сегодня с утра не хило погуляла так , пришла вроде все норм, отдохнула пару часов. Сейчас встала а живот прям сильно напрягается особенно если стоишь, прямо стоять прямо сложно, не от того что больно а от того что прям как камень живот.
Вроде и отдохнула после прогулки и щас не напрягаюсь особо. Может это нормально для моего срока уже и это тренировочные схватки?