Mom.life
Юлия
juvole
Юлия

Какие процедуры для восстановления фигуры после родов вы делали? Поделитесь опытом!

Девочки, подскажите, на какие процедуры ходили после родов? Речь о восстановлении фигуры, в курсе про правильное питание и спортзал 😁 Хочется услышать про другие методы и отзывы на них)
11.04.2025

Лучший комментарий

Комментарии

bmw2405
bmw2405
Работа с тазовым дном у Сабины Филиной курс брала онлайн)
12.04.2025 Нравится Ответить
ju.bzd
ju.bzd
Восстановление в swell fitness
11.04.2025 Нравится Ответить
olya_ak
olya_ak
Остеопат, йога, курсы массажа помимо ПП. Потом силовые и кардио добавила.
11.04.2025 Нравится Ответить
lidiya_sergeevna
lidiya_sergeevna
Надо сначала к @starfox_mom )))
11.04.2025 Нравится Ответить
veronikarogova28
veronikarogova28
Послушаю))
От себя могу сказать -эндосфера клевая процедура, при малоподвижном образе жизни. Если ходить регулярно, то эффект классный, кожа разглаживается и как будто становится упругой)
11.04.2025 Нравится Ответить
sourfanta
sourfanta
К мануалу ходила😊 йогу пробовала
11.04.2025 Нравится Ответить
Читайте также