Постоянно высокое давление после родов из-за недосыпа и усталости: как высыпаться маме с ребенком?
Девочки, посоветуйте пожалуйста 🫀
За ребенком смотрю практически одна ( ну как и все в основном).
На фоне сильной хронической усталости и недосыпа у меня постоянно повышается давление.
Давление я получила бонусом когда родила сына ( тяжелая преэкламсия была, почки и печень чуть не отказало, давление 200 было).
Няню брать я незнаю ( финансы не особо позволяют да и сама боюсь ребенка кому то доверить кроме мужа и моей мамы).
Мама моя живет в другом городе, муж на работе.
Думаю сменить режим дня.
Напишите пожалуйста ваш режим и высыпаетесь ли вы хоть немного?
Комментарии
Да я получила, пью лекарства от давления но увы, давление все равно скачет😔
@saymyname123, здравствуйте
Я родила неделю назад
И с того времени у меня высокое давление ,минимум 140
@saymyname123, но до этого никогда в жизни высок давл не было
Сейчас в роддоме до сих пор неделю лежим не отпускают
Не снижается давление
Амлодипин пила не помогло,сейчас пью норваск
Кардиологу ходила ничего толком не сказала ,узи почек сделали вышло норм,но сама чувствую будто почки болят
Так сяк я 5 год уже норм не сплю
После тоже тоже почки давление нет нет бывает никак не дойду до врача
Сын в сад не ходит это добивает , скоро пойдёт надеюсь
Старайтесь в обед спать
Мой не спит и я не могу 🤦🏻витамины пейте хоть
Мой сын спит только на улице, дома редко засыпает😭
Смотря какой ребенок. С первым я до сих пор не высыпаюсь, со вторым, ттт, проблем нет. Если ребенок, как мой старший, то без няни не обойтись
@saymyname123 ой, долго и сложно, никто не нравтлся на этапе резюме и фото. В результате переманивали няню старшей дочери супруга.
Сейчас она уже месяц на больничном и дальше непонятно, а искать не знаю где. Склоняюсь к филиппинкам, так как наши мне нн очень нравятся что-то
@fyy, видела у блогеров нянь филипинок, а вы уже нанимали их?))
Старайтесь спать в обед с ребёнком, он с вами и дольше спокойнее спать будет. Няню можно почасовую приглашать, пару раз в неделю хотя бы, вам в помощь.
Спасибо! А где можно найти почасовых
Нянь? И был ли у вас опыт с наймом нянь?
@saymyname123 меня всегда почасовые няни спасали. После второго ребёнка и до садика это была неотъемлемая часть жизни)) я приглашала на 3-4 часа. Пока няня с детьми, я могла хотя бы спокойно душ принять и своими делами заниматься.
Вам нужно прлучить назначение по давлению, не тяните с этим