Одна из причин аутизма⬇️🥺
Аномальные сперматозоиды которые приводят к аутизму, дцп и болезням плода бывают из-за нехватки фолиевой кислоты
Перед планированием беременности надо пропивать курс
Или есть шпинат, зелень
Натуральный орехис
Капуста
Тунец
Зеленые листья малины и шиповника шампиньоны лук перец черемша фасоль грецкий орех