Низкий ферритин: можно ли заменить говядину другим мясом при низком гемоглобине?
Сдала сегодня анализы . Я вот не могу понять ферритин норм? Или не норм? Но гиня сказала не надо пить никаких таблеток ,просто следить за питанием. Но такая проблема ,у меня прям отвращение к говядине,могу ли я чемто другим красное мясо заменять?🗿
Комментарии
Одного анализа на ферритин недостаточно, нужно смотреть в совокупности на общий анализ крови, а так же уровень железа и белка. У меня ферритин тоже 30, но все остальные показатели в норме, так что анемию мне исключили. В моём случае нужно просто наладить питание.
В вашем, учитывая, что вы беременны, вам показан приём железа до конца беременности (обязательно с кофакторами) и несколько месяцев после рождения ребёнка. Самый большой расход приходится на третий триместр.
Тут на скрине общий анализ крови еще )а так мне пока не прописали железо ,сказали что с 20 недели ,если упадет ,то пропишут
@nargiznolv не заметила, думала ещё предыдущий скрин висит)
Практически всем беременным показан приём железа, как по мне нет смысла ждать, когда оно начнёт падать (а это неизбежно, учитывая двойной расход). Плюс железо тоже не сразу поднимается, должно пройти какое-то время, но если ваш врач выбрал выжидательную тактику и вы ему доверяете, то это конечно ваше право.
Ферритин низковат. Я вот тоже не могу есть говядину последние недели 2. Пью железо. Если не можете есть говядину, то заменяйте другими продуктами, где есть железо, но все равно нужно пить препарат. Посмотрите в интернете, в каких продуктах содержится железо.
Фото которое вы приложили результат анализа мочи , я незнаю где тут ферритин вы видите 😅
@nargiznolv в пределах нормы
Но я на вашем сроке как раз пропила 1 месяц железо
Потом больше не беспокоил этот вопрос
После 2 го семестра из-за тошноты не принимала , тогда все норм было , но вот как началось третий семестр резко упало до 17 ферритин и мне капали