Mom.life
Надя
nadi_poch
Надя

Ужасная боль в крестце к концу дня, особенно при ходьбе - чем лечиться до визита к остеопату?

Ужасно болит крестец, под конец дня при хождении особенно

Чем спасались/спасаетесь? Записалась к остеопату, но до него еще дожить надо🫠
11.04.2025

Лучший комментарий

Комментарии

assimida
assimida
Подушку под попу
11.04.2025 Нравится Ответить
assimida
assimida
Двигаетесь больше, вставайте
11.04.2025 Нравится Ответить
assimida
assimida
Уход в декрет помог. Также после 20 недель от сидения на работе болело
11.04.2025 Нравится Ответить
nadi_poch
nadi_poch
Я очень мало сижу, двигаюсь достаточно много от 6000 до 10000 тысяч шагов в день, плюс стараюсь в бассейн ходить (так было всю беременность)
Не могу понять как мне легче двигаясь или лежа почти весь день (так тоже пробовала🙈)
11.04.2025 Нравится Ответить
ledymiller
ledymiller
Или у вас из за беременности ?
11.04.2025 Нравится Ответить
nadi_poch
nadi_poch
Да, последние две недели начало беспокоить, до этого проблем небыло😔
11.04.2025 Нравится Ответить
ledymiller
ledymiller
МРТ сделайте сначала
11.04.2025 Нравится Ответить
ledymiller
ledymiller
@nadi_poch, ну не скажу что сильно , к верху попой стояла на коленках, мне так советовал врач помогало немного тоже
11.04.2025 Нравится Ответить
nadi_poch
nadi_poch
@ledymiller, попробую тоже так постоять🙈🙏🏽
11.04.2025 Нравится Ответить
ledymiller
ledymiller
@nadi_poch, правда , из за того что я долго лежала на спине , у меня начались почечные колики , это жесть была , вот мне сказали так стоять каждый день давать отдыхать спине
11.04.2025 Нравится Ответить
Читайте также