Быстрые и вкусные завтраки для всей семьи: делимся рецептами!
Девочки, доброе утро🫶🏼☕️
Давайте поделимся своими привычными завтраками, хочется разнообразия и в тоже время не долго стоять у плиты по утрам🍳🧇☕️
То чем завтракаем мы.
Часто:
Овсянка на молоке +орехи, малина, банан, клубника
Вафли творожные
Вафли кабачковые
Яичница + овощи/фрукты
Омлет + овощи/фрукты
Бутерброды с колбасой и сыром
Горячие бутерброды сыр/колбаса/ветчина
Редко:
Клаб сендвич с яйцом,ветчиной, айсбергом, сыром, овощами
Творожно/овсянная лепешка с овощной начинкой
Вафли венские с фруктами
Блины с джемами/сметаной
Пицца из того что в холодильнике
Пицца на творожной основе
Комментарии
Тунец консервированный вам после него с утра нормально? Я почему то в обед ела его, мне не хорошо от него.
Я каждое утро дома (если не на работе) ем одно и то же🤪
Глазунья, авокадо посыпанный ассорти семечек, шпинат, укроп, хлеб
Фото не эстетичное конечно, но так для понимания 😁
Овсянку с сыром ела, когда тренировалась. И это пища богов)))
Гречка тоже с ней неплоха))
Сырники с фруктами /ягодами
Оладушки с фр/яг
Овсяноблин
Скрембл и овощи
Тофу- скрембл и овощи
Панкейки
Творог со сметаной и ягодами
Хлопья без сахара с молоком
Каша на воде,туда арахисовую пасту,ложку протеина и немного банана😋👌🏻,тосты с паштетом(тунец консервированный,авокадо,яйцо вареное и лук зеленый)вилкой всё размять и на хлебушек)ну это для гоняющихся за белком 🙈