Соблюдать спокойствие, не забывать о правильном дыхании. Во время схватки держать у себя в голове, что она скоро закончится и вы чуть отдохнуть успеете.
В целом, на протяжении всего времени родов, думать о том, что скоро встретитесь со своим малышом❤️ что ему сейчас тоже тяжело и он нуждается в вашей помощи ❤️
Дуа это нереально в родах!!!! Я прям в шоке была. В двух родах читала Куран и сделала дуа чтобы боль не усиливалась, а осталась на этом уровне. И два раза так и было, это удивительно
Ходите
Не лежите .
Опирайтесь на кровать
На подоконник
Дышите каждую схватку
Следите за временем , это вам даст понять когда наступит след схватка .
Во время потух открыть ушиии и внимательно слушай врача .
Тужится не в себя . Не лицом .
Вам легких родов . ❣️
Мои третьи роды были идеальными 💫
мне с этим очень помогли врачи когда я хотела откинуться били по щекам
напоминали что бы не кричала держали руку под подбородком
говорили когда дышать когда тужится родила без писка и без разрывов легко
Самое главное не паниковать не кричать а дышать
Понимаю что будет тяжело но от истерик и паники сделаете хуже
Слушайте обязательно врача
Во время схваток не лежите а ходите по комнате или палате можете даже что нибудь сладкое взять мне помогло так
Дышите очень глубоко, пока есть время посмотрите на ютубе как правильно дышать, это очень важно, благодаря дыханию я родила без разрывов, во что бы то ни стало слушайте акушерку, не впадайте в панику, делайте то что она говорит
Девочки, как научиться правильно тужиться?🥲на первые роды мне не хватало сил тужиться на 3 секунды, как говорила врач, головка уже выходила, мои силы заканчивались и ребенок заходил обратно😭 еле вытужила
@ivmmarr, это естественно. Дела тоже выходят, если не сделать клизму, да и если сделаешь, все равно что то выйдет, но ты не почувствуешь даже, а они к этому готовы 😹
Все 3 родов прошли отлично Альхамдулиллах . Без оров и криков. Самое главное, не паниковать и слушаться врача. А чтобы не порваться пролечите молочницу обязательно.
У меня в голове была постоянно мысль,что моему ребенку сейчас намного сложнее и больнее..Я дышала по технике Кобаса и читала Аятуль курси без остановки
@dadilova, @kolibri__1, вот этого Кобаса я смотрела все ролики и честно, я его не очень поняла..
Толкьл поняла что во время схваток глубокий вдох через нос и выдох через рот 🥲
я тоже его смотрела , но толком ничего не поняла
на протяжении всей беременности делала дуа, чтобы роды прошли легко и чтобы с малышкой все было хорошо
и Альхамдулиллах, все прошло именно так
слушала врача , родила без разрывов и прочего 👀
главное слушать врача и не орать
да , больно , но как по мне терпимо
я ныла конечно от болей 🥲
но не орала и не плакала
@zaa1aaa, я тоже всю беременность делаю дуа и прошу Аллаха о легких родах❤️🩹
Очень просила чтобы не было перехода и крупного плода,но у Аллаха планы лучше наших🥹
Я смотрела и в двух ер мне дыхание по собачьи помогло не порваться. Ребёнка 4 кг я родила будучи первородкой без единой трещины, и разрыва. Хотя сама не большим весом
@ivmmarr, честно скажу вам стимуляция это очень плохо( лучше потерпеть эти трудности беременности, чем потом отходить от последствий родов.. у всех моих знакомых очень тяжело проходили роды после стимуляции, с разрывами, с вакуумом, и так далее.
@haziiina, потерпеть крупный плод?😅
У меня ребенок очень быстро набирает вес хоть я сутками не буду есть
Вы же понимаете что вытуживать ребенка в 4-5 кг ну это не есть легко
Да и стимуляция бывает разная
У меня есть к ней показания,так как по маминой линии у нас ни у кого свои схватки не начинаются, моя мама так же до 43 недели ждала
Итог: стимуляция и крупный плод который разорвал просто все
Так что иногда,стимуляция даже нужна..
Дуа это нереально в родах!!!! Я прям в шоке была. В двух родах читала Куран и сделала дуа чтобы боль не усиливалась, а осталась на этом уровне. И два раза так и было, это удивительно
Не орать! Это делает только хуже, теряешь контроль.
Во время схваток постарайтесь понять что облегчает вам боль: например я трясу ногой как при эпилепсии и рукой бью кровать и мне легче.
И слушать акушерок, тужиться тогда, когда скажут
Соблюдать спокойствие, не забывать о правильном дыхании. Во время схватки держать у себя в голове, что она скоро закончится и вы чуть отдохнуть успеете.
В целом, на протяжении всего времени родов, думать о том, что скоро встретитесь со своим малышом❤️ что ему сейчас тоже тяжело и он нуждается в вашей помощи ❤️
@ummzakaria мне старшего вот так выдавливали. А выдавливать вообще нельзя, кефаллогематома бывает на голове у ребенка, что может быть чревато потом проблемами в будущем. Я вообще дышать не могла в моменты, когда давили. Думала, что сдохну от такой "помощи". Но первородка же была, не понимала, что это неправильно, оказывается.
Эти с..ки могли бы объяснить, как правильно дышать и тужиться вместо того, чтобы материть и орать на роженицу.
Вот на второго мне сказали, что тужиться надо так, будто по-большому сходить хочешь. И родила я в итоге легко и быстро. То же самое и с третьей.
@ummzakaria, надо была сказать хорошо я сейчас в Минздрав позвоню и посмотрю кто под кого подстраивается🤦♀️такие у меня камера на готове будет Ин Ша Аллах,когда пойду в род дом😂😂😂Я тоже деньги не собераюсь давать
В целом, на протяжении всего времени родов, думать о том, что скоро встретитесь со своим малышом❤️ что ему сейчас тоже тяжело и он нуждается в вашей помощи ❤️