Посоветуйте хорошие слабительные чаи для взрослых: какие лучшие и безопасные?

Ласточка

Я пила сеннафарм. Заваривала 3 пакета с белым изюмом для срочности. Он так слаще становится и вообще чудесно себя чувствовала. А если на постоянной основе пить, то по рекомендации на коробке придерживаешься и тоже хорошо. Принимала до беременности, в беременность на удивление не пригодилось 😁

Сенаде, я 2 пакетика сразу заваривала.