Кальций для беременных: какой выбрать дополнительно к Фемибион и Магне В6? Помогает ли от заложенности носа?
Девочки, здравствуйте всем. Кто пил кальций отдельно от витамин и какой? Я пью фемибион, магне б6, хочу добавить кальций ещё. Говорят при рените беременных кальций вымывает заложенность, ну что-то типо этого.
Если вместе их будете принимать, то лучше верные пропорции магния и кальция соблюдать - 2 к 1, так они работают лучше. Если магний уже пьёте попробуйте его совместить с кальцием хелат , у эвалap к нему ещё D3 и К2 добавлены - так эффект сильнее, беременным его можно и на ГВ тоже.
Пила кальцемин по назначению врача ,но кальций пьют с осторожностью - может спровоцировать закрытие родничка у ребёнка . Мне назначали только на две недели